تغذیه و سلامتی
-
لابستر چیست ؟ خواص و انواع مدل های لابستر در ایران
لابستر یک سخت پوست دریایی بزرگ است که در آب های گرم و کم عمق خلیج فارس و دریای عمان…
-
بهترین ماهی ها برای مصرف بدنسازی کدام است؟
رژیم غذایی بدنسازی شامل ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات، چربی‌های سالم و ویتامین‌های مورد نیاز برای ساخت عضلات و بهبود عملکرد…
-
اشپل ماهی چیست؟ همه چیز درباره اشپل یا تخم ماهی
اشپل ماهی (تخم ماهی) به دانه های ریزی گفته می شود که در داخل پرده نازکی از شکم ماهی ماده…
-
کسانی که می خواهند رژیم بگیرند ماهی بخورند!
بدون شک داشتن یک بدن سالم و عاری از هر گونه بیماری آرزوی اکثریت افراد جامعه است؛ به خصوص اگر…
-
خواص ماهی مرکب، مهمترین منبع ویتامین تا درمان بدن
در آب‌های آزاد خلیج فارس آبزیان متنوعی زندگی می‌کنند که هر کدام طعم، ویژگی‌ها و خواص خود را دارند. انواع…
