خرید ماهی سکن تازه جنوب
ماهی سکن یا سوکلا (سهکله) یکی از محبوبترین ماهیهای جنوب ایران است. گوشت سفید، تیغ کم، بافت نرم و طعم ملایم آن باعث شده گزینهای عالی برای مصرف روزانه و غذاهای مجلسی باشد. در اسبک ماهی، ماهی سکن صید روز خلیج فارس، با بستهبندی استاندارد و امکان انتخاب نوع برش، مستقیم به دست شما میرسد.
چرا خرید ماهی سکن تازه جنوب از اسبک ماهی؟
✅ صید روز خلیج فارس و غیر منجمد
✅ ارسال در بستهبندی یخدان و همراه با یخ
✅ امکان انتخاب نوع آمادهسازی: کامل، استیکی و فیله
✅ تیغ کم و مناسب کودکان
✅ پشتیبانی و راهنمایی قبل از خرید از طریق تماس و چت
مشخصات ماهی سکن
| ویژگی |
توضیحات |
| نام رایج |
ماهی سکن |
| نامهای محلی |
سوکلا، سهکله |
| نام به انگلیسی |
Cobia |
| سایز |
بزرگ و متوسط |
| زیستگاه |
خلیج فارس و دریای عمان |
| رنگ گوشت |
سفید |
| طبع |
گرم |
| میزان تیغ |
کم |
| بافت گوشت |
نرم و لطیف |
| مناسب برای |
کبابی، سرخکردن، گریل، قلیهماهی |
| وضعیت عرضه |
تازه (صید روز) |
خواص و ارزش غذایی ماهی سکن (در هر ۱۰۰ گرم)
ماهی شیر سکن سرشار از پروتئین باکیفیت، اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامینهای ضروری است که به تقویت قلب و مغز، افزایش انرژی و سلامت عمومی بدن کمک میکند. چربی متعادل و هضم آسان آن باعث شده انتخابی مناسب برای رژیم غذایی سالم، کودکان، سالمندان و افرادی که به تغذیه سبک اهمیت میدهند باشد.
|
ماده مغذی
|
مقدار تقریبی
|
فایده برای بدن
|
|
انرژی
|
110–120 کیلوکالری
|
مناسب رژیم غذایی متعادل
|
|
پروتئین
|
20–22 گرم
|
تقویت عضلات و ترمیم بافتها
|
|
چربی کل
|
3–4 گرم
|
چربی مفید و قابلهضم
|
|
امگا ۳
|
بالا
|
سلامت قلب و مغز
|
|
ویتامین B12
|
قابل توجه
|
تقویت سیستم عصبی
|
|
ویتامین D
|
متوسط
|
سلامت استخوانها
|
|
آهن
|
مناسب
|
پیشگیری از کمخونی
|
|
سلنیوم
|
بالا
|
آنتیاکسیدان و تقویت ایمنی
|
بهترین روشهای پخت ماهی سکن
ماهی سکن بهدلیل بافت نرم و طعم ملایم، انعطاف بالایی در آشپزی دارد:
✔️ سرخکردن با ادویههای جنوبی
✔️ کبابی و گریل همراه لیمو یا زعفران
✔️ قلیهماهی جنوبی
✔️ پخت در فر یا بخارپز
گوشت ماهی شیر سکن بعد از پخت خشک نمیشود و برای مهمانی و مصرف خانگی بسیار مناسب است.
مدلهای عرضه ماهی سکن در اسبک ماهی
ماهی سکن کامل (پاک نشده): برای کسانی که خودشان می خواهند تمیز و آماده کنند.
ماهی سکن برای شکمپر: شکم ماهی باز و تمیز میشود تا آماده شکمپر کردن باشد.
فیله ماهی سکن: تمام استخوانها و تیغها جدا شده و گوشت خالص در قطعات آماده پخت عرضه میشود.
استیک ماهی سکن: برشهای عرضی مناسب گریل و سرخکردن
هر مدل عرضه کمک میکند تا انتخابی متناسب با سبک آشپزی و مصرف شما داشته باشید.
نکات مهم نگهداری ماهی سکن
در یخچال: حداکثر تا ۲۴ ساعت
در فریزر: تا ۲ ماه (در بستهبندی مناسب)
پس از یخزدایی، مجدداً فریز نشود
سوالات متداول درباره ماهی سکن
آیا ماهی سکن تیغ دارد؟
تیغهای این ماهی کم است (فقط اسکلت میانی ) و بهراحتی جدا میشود؛ برای کودکان هم مناسب است.
ماهی سکن برای چه غذاهایی مناسب است؟
کبای، سرخکردن، گریل و قلیهماهی گزینهای عالی است.
چگونه ماهی سکن تازه جنوب را تشخیص دهیم؟
آبشش قرمز ، بدن سفت و نداشتن بوی تند از نشانههای تازگی است.
سفارش ماهی سکن تازه جنوب
همین حالا خرید ماهی سکن تازه جنوب از خلیج فارس را ثبت کنید و طعم واقعی ماهی جنوب را در خانه تجربه کنید. ارسال سریع و کیفیت تضمینی، همراه با بستهبندی استاندارد در اختیار شماست.
محصولات مرتبط :
خرید ماهی شیر جنوب ( عمده و جزئی ) قیمت بدون واسطه
خرید ماهی شوریده ( اصل جنوب ) صید تازه و فروش مستقیم از بندر عباس
خرید ماهی حلوا سیاه ( تازه و صید روز ) ارسال در باکس یخ و مستقیم از جنوب
خرید ماهی حلوا سفید ( زبیدی ) تازه و صید روز | فروش به قیمت عمده
خرید ماهی مقوا تازه ( اصل جنوب ) و به قیمت عمده