نوشته های بلاگ  "2014"  از "آذر"

بدون شک داشتن یک بدن سالم و عاری از هر گونه بیماری آرزوی اکثریت افراد جامعه است؛ به خصوص اگر مجبور به گرفتن رژیم غذایی خاصی باشند می تواند به عنوان یک جایگزین مناسب برای گوشت مرغ و گوشت قرمز واقع شود! همانطور که می دانید نوع تغذیه رابطه مستقیمی در حفظ سلامت بدن داشته و البته نقش مهمی را در پیشگیری از بروز بیماری ها ایفا می کند؛ به طوری که تغذیه سالم، درست و صحیح می تواند سیستم ایمنی بدن را در برابر بیماری ها تقویت کرده و بالعکس تغذیه غلط نیز زمینه ساز بروز انواع بیماری در بدن انسان شود.