جستجو
دسته بندی ها
    منو بستن
    خبرخوان

    بلاگ

    خواص ماهی کپور، از پیشگیری تا درمان
    نظر ها  (0) خواص ماهی کپور، از پیشگیری تا درمان
    ماهی کپور از لذیذترین و رایج‌ترین ماهی‌ها در بسیاری از نقاط جهان است. یک ماهی مغذی که برای سلامت قلب، کاهش التهاب، بهبود عملکرد سیستم تنفسی و گوارش، کند شدن روند پیری و درمان بیماری‌های مزمن مفید است.
    خواص ماهی ازون برون، حافظ قلب و عروق تا زیبایی پوست
    نظر ها  (0) خواص ماهی ازون برون، حافظ قلب و عروق تا زیبایی پوست
    ماهی ازون برون یا ماهی خاویار یکی از گران‌ترین غذاهای دریایی دنیاست. یک ماهی لذیذ، مغذی و بدون استخوان که با عنوان منبع کلاژن و پروتئین در بین انواع ماهی‌ها شناخته می‌شود. شاید باورتان نشود که وجود ازون برون در زمین قدمتی ۲۵۰ میلیون ساله دارد. این ماهی عجیب یادگار دوران ژوراسیک است.
    خواص ماهی ساردین، از غذای مغز تا محافظ قلب
    نظر ها  (0) خواص ماهی ساردین، از غذای مغز تا محافظ قلب
    ماهی ساردین یک ماهی مغذی، روغنی و کوچک است که به شکل عمده برای تغذیه انسان یا گونه‌های مختلف ماهی، پرندگان و پستانداران دریایی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ماهی ساردین منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است. این ماهی معمولا به شکل کنسرو و در قوطی‌های فلزی عرضه می‌شود و پیشنهاد می‌کنیم آن را به روش‌های کبابی، سوخاری و دودی بپزید.
    خواص ماهی شیر، تنظیم فشار خون تا پیشگیری از دیابت
    نظر ها  (0) خواص ماهی شیر، تنظیم فشار خون تا پیشگیری از دیابت
    ماهی شیر یا شیر ماهی لذیذترین و مرغوب‌ترین ماهی از خانواده تن‌ماهیان است. یک ماهی روغنی با اسکلت استخوانی، پوست فلس‌دار و گوشتی سفید و لذیذ که در آب‌های شور خلیج فارس زیست می‌کند. شیرماهی ظاهری شبیه ماهی قباد دارد اما از نظر اندازه کمی بزرگ‌تر است. طول یک ماهی شیر بالغ به ۱۲۰ تا ۲۴۰ سانتی‌متر می‌رسد. بدن این ماهی دریازی دوکی شکل است و باله و دمی دوشاخه دارد.
    خواص ماهی مرکب، مهمترین منبع ویتامین تا درمان بدن
    نظر ها  (0) خواص ماهی مرکب، مهمترین منبع ویتامین تا درمان بدن
    ماهی مرکب، نرم‌تنی از خانواده اختاپوس‌ و صدف است. گوشت این ماهی سفید کم‌رنگ، شفاف و بسیار لذیذ است. بافتی جویدنی دارد و می‌تواند به عنوان غذایی سالم با طعمی جدید برای همیشه در حافظه چشایی شما ثبت شود. بدن ماهی مرکب به یک سیستم حفاظتی عجیب مجهز است. جوهری سیاه که در مواجهه با دشمن از بدن این ماهی خارج می‌شود و با تیره‌ کردن فضای اطراف به ماهی مرکب فرصت فرار می‌دهد. این روزها این جوهر تیره به عنوان رنگ خوراکی برای تزئین غذا در رستوران‌های لوکس جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. 
    خواص ماهی قزل آلا که شما را شگفت زده می‌کند!
    نظر ها  (0) خواص ماهی قزل آلا که شما را شگفت زده می‌کند!
    ماهی قزل آلا یک ماهی با چربی متوسط، ارزش غذایی بالا و قیمت مناسب است. جزو سالم‌ترین ماهی‌ها شناخته می‌شود و مقدار جیوه و آلاینده‌های شیمیایی که جذب می‌کند بسیار ناچیز است. این ماهی روغنی در رودخانه‌ها و دریاچه‌های آب سرد پرورش می‌یابد. منبعی غنی از پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین‌هایی است که بدن شما برای سلامت به آن نیاز دارد.
    طرز تهیه ماهی مقوا به دو روش طلایی (مرحله به مرحله)
    نظر ها  (0) طرز تهیه ماهی مقوا به دو روش طلایی (مرحله به مرحله)
    در این متن از وبلاگ اسبک‌ماهی در نظر داریم تا طرز تهیه ماهی مقوا را برایتان شرح دهیم. همانطور که می‌دانید ماهی مقوا دو نوع سارم و گیش دارد، از همین روی ابتدا طرز تهیه ماهی مقوا سارم و در ادامه ماهی مقوا گیش نوشته خواهد شد. اگر شما هم به این ماهی علاقه دارید، تا انتهای این متن با ما همراه باشید.
    طرز تهیه ماهی حسون (کریشو) به روش های مختلف و گام به گام
    نظر ها  (0) طرز تهیه ماهی حسون (کریشو) به روش های مختلف و گام به گام
    طرز تهیه ماهی حسون، به این دلیل که گوشتش با انواع مزه‌ها سازگار است، دست آشپز را به خوبی باز گذاشته است. گوشت ماهی حسون نه سفت است و نه نرم، به همین خاطر با آن می‌توانید هم خوراک درست کنید و هم غذاهایی که با برنج سرو می‌شوند. پیشنهاد ما این است که ماهی حسون را حداقل یکبار در هفته مصرف کنید، به این خاطر که این ماهی چربی مناسبی دارد و خوردن هفته‌ای یک بار آن، اصلا افراط نخواهد بود.
    طرز تهیه میگو پلو با ۳ روش خوشمزه و خاص جنوب
    نظر ها  (1) طرز تهیه میگو پلو با ۳ روش خوشمزه و خاص جنوب
    اگر از طرفداران میگو باشید، میگو پلو بوشهری با عطر و طعم بی‌نظیرش می‌تواند از شما دل ببرد و برای همیشه در لیست غذاهای محبوبتان جا خوش کند. میگو پلو به چند روش پخته می‌شود که در ادامه آن‌ها را می‌آموزید اما میگو پلو بوشهری صدرنشین فهرست خوشمزه‌ترین دستورها برای این غذای جنوبی است.
    خواص ماهی سالمون، سالم ترین خوراکی دنیا!
    نظر ها  (0) خواص ماهی سالمون، سالم ترین خوراکی دنیا!
    آیا می‌دانستید ماهی رایج‌ترین منبع پروتئین‌های مصرفی در جهان است؟ بر خلاف کشور عزیزمان که با وجود دو منبع غنی از آبزیان در شمال و جنوب، سرانه مصرف ماهی هر فرد در مقایسه با میانگین جهانی آن بسیار ناچیز است. ویتامین B و D هم به مقدار چشم‌گیری در ماهی سالمون یافت می‌شود. سلنیوم، پتاسیم و فسفر از دیگر مواد مغذی موجود در ماهی سالمون است که می‌تواند سلامت و شادابی بدن شما را تامین کند.
    صید روز
    ارسال کمتر از ۴۸ ساعت
    ارسال رایگان خرید بالای ۱ میلیون
    ضمانت اصل بودن و تازگی
    پشتیبانی ۲۴ ساعته